Cuidar da mente é cuidar de si No dia a dia, a nossa mente está sempre em movimento: trabalho, família, responsabilidades… É natural surgirem esquecimentos, distrações ou até algum cansaço…

Durante a infância e adolescência, o cérebro encontra-se em fase de rápido crescimento e organização. É nesta altura que se constroem as bases para a aprendizagem, a linguagem, a atenção…